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歯科健診を受けよう!

投稿日:2018年4月12日

カテゴリ:未分類

こんにちは、受付の滝本です。

今年は桜の開花が早く、アッと今に満開の時期が過ぎ去ってしまいました。

皆様はお花見楽しめましたか?

新年度がスタートし、一週間経ちました。

社会人になった方、就学された方など新しい生活をスタートされた方も多いと思います。

この時期は何かと忙しく体調をくずしがちですので、旬の春野菜や果物などを食べて

乗り切りましょう!!

 

さて、今回は何かと後回しになりがちな歯科健診に関してお伝えさせて頂きます。

今までも何度か、定期検診の大切さをお伝えさせて頂きましたが歯と口は私たちが健康に生きるためには必要不可欠です。あまり普段は意識しないかと思いますが、歯と口の健康は全身の健康を支える働きをしています。痛くなってからの受診ですと、治療完了までにお時間がかかってしまいます。その為、定期的に歯科健診を受けて頂くこと、かかりつけの歯科医を味方につけて、ご自身の歯と口の健康を保ちましょう!

ちなみに平成17年度の永久歯の抜歯原因(歯を失う原因)となっているランキングをお伝えします。

1位 歯周病(41,7%)

2位 虫歯(32,3%)

3位 破折*歯の表面や根元が欠けたり、折れたりすること(11,4%)

4位 矯正*矯正治療のために歯を抜く場合(1,2%)

誰でも歯がなくなってしまうのはいやですよね。いつもでも自分の歯で健康に過ごすためにも自分の歯を健康に維持して、しっかりとかめるようにしておくことが大切です。

 

~ご自身で歯と口の健康をアップさせるために出来ること!~

・よく噛み、唾液を出そう!

唾液には口の中をきれいにする効力があります。よく噛むことで唾液腺が刺激され、唾液をたくさん出すことができます。

・規則正しい、栄養バランスの取れた食事をとりましょう!

不規則なだらだらと食事をすることは、歯と口のトラブルの原因となります。できるだけ食べる時間を決めて、栄養バランスのとれた食事を心がけてください。

・ストレスや疲労をためない!

疲労やストレスは免疫力を低下させます。さらにそれだけでなく、唾液の分泌量も低下させてしまいます。適度な運動や質のよい睡眠をとることで解消していきましょう。

・禁煙する!

喫煙者の方には耳が痛いフレーズだと思いますが・・・、たばこには実は歯ぐきの血流を妨げて歯周病を発症させる原因となることがあります。

・歯みがきは「毎食後」と「寝る前」にしましょう!

睡眠中は唾液の分泌量が減り、細菌が繁殖しやすくなります。

・定期的に歯科健診をしましょう!

何かお口の中にトラブルがあっても、早期発見できれば治療にかかる期間も短くなります。定期的に受診して歯と口の中をチェックしてもらいましょう。

 

☆歯と口の健康のために大切なこと!

歯みがきなど、ご自身でおこなうセルフケア+専門的なケア(歯科)を定期的に受けて頂く事です。

◇ご自身で行うセルフケアとは?

・毎日、正しい方法での歯みがき、食事はよく噛む、規則正しい生活

◇歯科で行うプロフェッショナルなケアとは?

・歯や歯茎の清掃、歯や口の病気などのチェック、正しい歯みがきの指導、歯と口の健康を維持するための    生活習慣のアドバイスなど。

 

☆かかりつけの歯科医をもつメリットとは?

毎回同じ歯科医に診てもらうことで安心して治療をうけて頂く事ができます。

例えば・・・・口の中の小さな変化に気づくことができる、口の状態や体調にあったアドバイスや治療を受けることができる、必要に応じて専門の病院などを紹介してもらえる、などです。

 

当クリニックではさいたま市が実施している以下、歯科健診の受診歯科です。

〇1歳6ヵ月・幼児歯科健康診査

〇3歳児・幼児歯科健康診査

〇成人健康診査(40歳以上の方)

もちろん、上記対象者の方以外でも通常の歯科健診を受けて頂く事ができます。

少し、歯医者と疎遠になっていた方、行こうと思いつつも忙しく受診できていない方はこの機会にぜひ一度歯科健診を受けて自分の歯と口の中を確認してみてはいかがでしょうか?

浦和で一般歯科をお探しの方は浦和もちまる歯科・矯正歯科クリニックまでご連絡をお待ちしております。

 

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